主持《今日说法》13年，撒贝宁直面罪恶和生离死别，他对负能量特别警惕：“我对自己的蜕变特别警醒，因为人的变化是不知不觉的，所以我总会嗅到危险。等你真的变了，再想把自己拽回去就很难了。”
其实在他考虑参与明侦的时候，他就强调过，节目主题一定要带给年轻人正能量。
所以在遇到一些关乎正义的问题时，为了不出现误区，他就会秒变成《今日说法》的小撒。
撒贝宁说：“我的世界就是像小王子，我看得越多，我越能理解别人，我就越爱这个世界。”
他希望自己在节目里传递的价值观是温暖的，是美的，我们可以对物质有渴求，这没有关系，只要干净就好。
上一辈人喜欢的多半是那个活跃在法制节目里的小撒，而年轻一辈喜欢的是那个在综艺里搞怪的“芳心纵火犯”。
但不管是哪个，他都是那个充满正义的撒贝宁。
央视主持人大赛,简直是神仙打架
央视的主持人大赛，太吓人了。
看惯了各路卫视的注水综艺，习惯了个人介绍三分钟，导师点评三分钟，煽情五分钟，“我想最后再说一句”两分钟，这样拖沓无节制的流程，主持人大赛可以说让我非常非常非常不习惯了！
撒贝宁出场后用短短几分钟介绍了评委、评审和规则之后，马上第一个选手就出场了？？
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