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2020
01-10

终于找全了!音乐疗法音乐处方清单56首养生音乐保你健康一曲终了,病退人安!

  肝——五脏中的将军
  肝脏更喜欢爽朗和开放。如果有一段时间我们担心一些问题,肝脏会导致我们体内的气体流动停滞。时间就了以后它会逐渐消耗肝脏的能量并导致一些不适。肝常见不适:抑郁、易怒、乳房胀痛、口苦、痛经、舌边部溃疡、眼部干涩、胆小、容易受惊吓。最佳曲目:《胡笳十八拍》。肝顺需要木气练达,这首曲子中属于金的商音元素稍重,刚好可以克制体内过多的木气,同时曲中婉转地配上了较为合适的属于水的羽音,水又可以很好地滋养木气,使之柔软、顺畅。

  脾——五脏中的后勤部长
  脾脏是我们体内重要的能量来源。体力活动所需的能量来自脾胃。消化吸收食物后,可将其转化为各种器官的能量供应。过度饮食,过度品尝,过度思考等。会使我们的脾胃承受沉重的负担而停产。脾常见不适:腹胀、便稀、肥胖、口唇溃疡、面黄、月经量少色淡、疲乏、胃或子宫下垂。最佳曲目:《十面埋伏》。脾气需要温和,这首曲子中运用了比较频促的徵音和宫音,能够很好地刺激我们的脾胃,使之在乐曲的刺激下,有节奏的进行对食物的消化、吸收。

  肺——五脏中的宰相
  肺是控制身体呼吸的器官。在全身血液中输送的氧气通过肺部交换气体,然后在整个身体内输送。这也是因为肺部经常与外界接触,所以当你的身体阻力略低时,污染的空气,各种灰尘和致病菌会占据你的肺部。最佳曲目:《阳春白雪》。肺气需要滋润,这首曲子曲调高昂,包括属于土的宫音和属于火的徵音,一个助长肺气,一个平衡肺气,再加上属于肺的商音,可以通过音乐把你的肺从里到外彻底梳理一遍。

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作者:天津卫视非你莫属最新一期非你莫属牛人全集|江苏卫视非诚勿扰最新一期完整版视频全集
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