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2020
01-10

终于找全了!音乐疗法音乐处方清单56首养生音乐保你健康一曲终了,病退人安!

野花不知味,宿鸟归飞啼
现代社会,人们对音乐与疗疾研究正逐渐兴起,并开发了一系列音乐养生疗法。比如听《梁祝》、《二泉映月》、《汉宫秋月》来克服脾气暴躁的心理疾病,但是许多音乐疗法大多专注于用哪种音乐能治哪种病,而忘记了音乐并非简单的声音刺激,而是与心神相通的。神本灵应,变化不居,最忌呆板,重复,机械,笨拙。如点菜般的音乐疗法,完全忘记了乐师与听众的心灵感通,又如何能奏效呢?听音乐贵在无为自然中触动心机,恍然忘情忘景,心神纾解,病亦不药而医矣。如果抱着强烈要治病的心理去听音乐,听不进去,又怕治不好病,恐怕和打针一样难受,反而不美。唐代诗人李白在《听蜀僧睿弹琴》中说:“蜀僧抱绿绮,西下峨眉峰。为我一挥手,如听万壑松。客心洗流水,遗响入霜钟。不觉碧山暮,秋云暗几重?”。盖善于弹琴者,不如善于闻音者,如非心心相印,又岂能处处合机?

孔子说听音乐要“虚以待物”,宁心静神,自能闻听到天籁之音。自佛教传入中国后,古人更将这种虚灵的境界进一步发挥,认为通过听声音可以反闻自性 ,从而天人合一,证悟大道。 “初于闻中,入流亡所,所入既寂,动静二相,了然不生。如是渐增,闻所闻尽;尽闻不住,觉所觉空;空觉极圆,空所空灭;生灭既灭,寂灭现前。忽然超越,世出世间,十方圆明。” 清清的钟声,潺潺的流水声,呢喃的虫鸣,微风的吟唱……在虚静的心境中,这一切声音都成了“青青翠竹尽是法身,郁郁黄花无非般若”。难道世界上真有这样通天彻地的妙音吗?

音乐疗法歌迷最喜欢的歌曲

01 精进
02 A New Beginning [全新的开始]
03 Smiling Memories [回忆微微笑]
04 Tender Passion [柔情]
05 Completely Vacant [净空]
06 Infinite Vitality [生机无限]
07 Mermaid (美人鱼)
08 Ocean Blue (像海一样蓝)
09 Diving Deep (深浅)
10 Activation (纤活)

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作者:天津卫视非你莫属最新一期非你莫属牛人全集|江苏卫视非诚勿扰最新一期完整版视频全集
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