红花油
扭伤后第一时间怎么处理？冰敷（最多半小时），减少疼痛，减少毛细血管渗出
热敷促进血液循环
韧带恢复时间3－4周
手机环 手指变形骨折 低头族要注意！！
脊椎扭伤损伤神经
头痛头晕恶心 颅内压力增大 脑出血
摔倒当时没出血
建筑工地晚间作业
失足坠落伤 钢筋插入肾区
岗前培训 防范意识 安全员监督巡查 警钟长鸣
前滑到要保护脸部
后滑倒要保护腰 双手支撑
下楼梯踩空要侧倒
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