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2020
07-18

永远不做混日子的人!如果你觉得努力很辛苦很累坚持不下去了去这几个地方看看

心理学里有一个概念:延迟满足。
指一种甘愿为更有价值的长远结果,而放弃即时满足的抉择取向,以及在等待期中展示的自我控制能力。

延迟满足考验的是你是否具有长远的目标和足够的自律。

而为什么我们会手机上瘾?
因为手机给我们推送的都是即时性满足的东西。

刷短视频的时候,你能马上获得感官上的愉悦,打游戏的时候,你能即时性获得心理上的成就感。

这种短暂性满足,让我们沉沦于短暂的快乐。

而那些让我们疲惫的事情,比如健身、学习……都需要延迟满足的能力。

你不能跑一次步就练成彭于晏,你也不能读一首诗就变成林徽因。
延迟性满会消耗我们的体力和耐力。

所以当你努力学习却没有一丝起色的时候,当你努力工作却没有升职加薪的时候,当你跑了几公里还没有腹肌的时候,无论身体上还是心理上,你会感到特别疲惫。

但是,你要知道,这些让你疲惫的事情,也是你在走上坡路的标志。

成长的路上难免遇到阻力,这是好事,如果你走得很轻松很顺利,那有很大几率在走下坡路。

累才是工作,苦才是生活,忍才是历练,做才会得到。

慢慢走,比较快
一个非常讽刺的现状是:
那些让你沉醉其中的事物的创始人,从来不在这些事物上浪费时间。

被誉为苹果之父的乔布斯乔帮主,坚持不让孩子使用iPad。

乔布斯生前有三个年幼的孩子,有一天纽约时报的记问他:“你的孩子们一定很喜欢iPad吧?”

乔布斯却回答:“他们没有用过。我们限制孩子们在家里使用智能产品。”

在《乔布斯传》里也有这样的描述:“乔布斯坚持每晚在厨房长桌吃晚餐,和孩子讨论书籍、历史与各种话题。没人会拿出iPad或计算机。”

有人用产品改变世界,却有人用产品毁灭自己。
有调查显示:2018 年上半年中国人每天花在手机上的时间增加到5小时。

最后编辑:
作者:天津卫视非你莫属最新一期非你莫属牛人全集|江苏卫视非诚勿扰最新一期完整版视频全集
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